FITNESS WITH KIDS

Auch wenn du Kinder hast, musst du nicht auf deine Sportübungen verzichten. Wie wäre es mit Übungen bei denen deine Kinder mitmachen können?

 

Hier findest du einige einfache Übungen, welche du einfach zu Hause nachmachen kannst

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Fitness with Kids – Studentenkniebeuge

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Fitness with Kids – Rudern zu Zweit

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Fitness with Kids – Paralellball

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