Personal Trainer Marc Leuenberger
"CORONA-FIT"

Da wir nicht wissen wie lange wir noch zu Hause bleiben müssen, ist es sehr wichtig, körperlich aktiv zu bleiben – oder aktiv zu werden. 

Ich komme gerne mit einfachen Trainingshilfsmittel zu dir nach Hause und wir trainieren bei Dir oder Outdoor in deiner Umgebung. 

Lass mich wissen, wo du gerne trainieren möchtest, welche Ziele du hast und wie oft und lange du trainieren möchtest. Gerne erstelle ich dir auch ein Trainingsprogramm, welches du zusätzlich noch selbständig machen kanst.

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Personal

Training

Reha Training, Gesundheitstraining, Fatburner Training, Functinonal Training, Sixpack Training, Rückentraining, usw.

Athletic

Training

Schnellikeitstraining, Schnellkrafttraining, Reaktiv- und Explosivkraft-Training, sportartspezifisches Training,

usw.

Life Kinetik Training

Verbesserung der Konzentration, der Leistungsfähigkeit, sowie der Förderung des Gehirns durch gezieltes Training.

Leistungs-

diagnostik

Verschiedene Tests und Analysen für die optimale Gestaltung deines Trainings und Messung deiner Trainingserfolge.